Мечтайте!

Накануне Нового года пришло время вспомнить о своих победах уходящего года и загадать желания на Новый год. Только делать это надо правильно, а не так как в одной притче.
Пришло время и попал один человек на небо. К нему подходит ангел и говорит: "Хочешь, я могу показать тебе твою жизнь?"

Не ругайте себя!

Абсолютно все люди ошибаются. Особенно если Вы приняли твердое решение изменить что-то в своей жизни, то обязательно будут появляться неожиданные доселе препятствия.
Например, я принял решение завтра встать на пробежку, а ночью маленькая наша доченька не один раз просыпалась.

Секреты успеха великих.

Победы не делают тебя сильнее. 
Сила формируется в борьбе.
Когда, преодолевая трудности, 
ты решаешь не сдаваться - тогда ты проявляешь силу.
                                  Арнольд Шварценеггер.

Почему диеты не работают?

Сидела на диете четыре дня.
Потом, всё как в тумане...
Очнулась, когда шоколадку запивала борщом.

Когда болеют мужчины!

Когда болеют женщины: "Милый я скоро поправлюсь!"
Когда болеют мужчины:
"С лицом измученным и серым,
На белой смятой простыне,
Как жертва бешеной холеры,
Лежит коленками к стене.
Протяжно стонет, как при родах,
Трясется градусник в руках.

Живи!

Живи! Пока тебе живётся!
Устал? Возьми и отдышись!
Упал? Держись за руку друга!
А если друга нет ... Молись!
Попросят? Ты отдай не думай.
Не оценили? Не сердись.
Закрыли дверь? Не возвращайся...
Хотят учить тебя? Учись!
Спешат предать? Не подавайся!

Интервью с Богом!

Однажды мне приснилось, что я беру интервью у Бога.
- Ты хочешь взять у Меня интервью? - Бог спросил меня.
- Если у Тебя есть время, - сказал я.
- Бог улыбнулся:
- Мое время - это вечность. Какие вопросы ты хотел Мне задать?
- Что больше всего удивляет Тебя в человеке?

Если бы 20 лет назад...

Фразы, за которые 20 лет назад можно было загреметь в дурдом:

- Я буду в лесу, но ты мне позвони…
- У меня уже рука замерзла с тобой разговаривать…
- Я случайно стер “Войну и мир”…
- Блин, не могу войти в почту…
- Я тебе письмо десять минут назад послал, ты получил?
- Скинь мне фото на мыло…
- Я телефон дома забыл… 

ПРОБЛЕМЫ С ДИСЦИПЛИНОЙ?

6 советов для тех, у кого проблемы с дисциплиной.

Одна из самых больших проблем, с которыми может столкнуться современный человек - недисциплинированность. Мы ставим перед собой цели, мы стараемся выработать у себя хорошие привычки, но нам не хватает дисциплинированности, чтобы этого добиться.

Нам это не удается. И из-за этого нам очень паршиво.

И это приводит к еще большим неудачам, потому что мы убеждаем себя в том, что нам не хватает дисциплинированности.

Вот что можно сделать в подобных ситуациях:

Услышать самое важное.

Один американец шёл со своим другом-индейцем по людной улице Нью-Йорк Сити. Индеец внезапно воскликнул:
- Я слышу сверчка.
- Ты с ума сошёл, - ответил американец, окинув взором переполненную людьми в час пик центральную улицу города. Повсюду сновали автомобили, работали строители, над головой летали вертолёты.

Слон и веревка.

Один мой знакомый бизнес-тренер, коуч Сергей Шевченко недавно поделился хорошей притчей.
Один путешественник попал в Индию. Его очень удивляло то, каким образом индусы обращаются со слонами - местным домашним скотом. Больших и сильных животных привязывают веревкой за ногу. Другой конец веревки закрепляется на относительно небольшом столбике, вколоченном в землю. И веревка, и опора, в общем, достаточно хлипкие для слона. Стоит ему хорошенько дернуть массивной ногой, и веревка порвется. Однако, (именно это удивляло нашего путешественника), слоны спокойно пасутся на привязи. Даже не думая об освобождении.

Россиян официально травят!

Интересно, а как обрабатывают пшеницу в Украине. Может кто знает подскажите?

Что есть человек?

(Р.Киплинг, А.Айзенштат)

Владей собой среди толпы смятенной,

Тебя клянущей за смятенье всех,

Верь сам в себя наперекор вселенной,

И маловерным отпусти их грех;

Пусть час не пробил, жди, не уставая,

Пусть лгут лжецы, не снисходи до них;

Умей прощать и не кажись, прощая,

Великодушней и мудрей других.

Должен ли фтор содержаться в зубных пастах?

Этот вопрос горячо обсуждается. Согласно заявлений д-ра Р. Картона бывшего учёного ЕРА, "Фторирование это величайший научный обман нашего века, если не всей истории. Большинство исследований указывают на серьезную опасность фтора для здоровья: он может быть причиной недомоганий, врождённых дефектов и преждевременной смерти.
Д-р А.Е. Банник в своей книге "Выбор- чистота" утверждает: "Фторирование питьевой воды преступно, крайне ненаучно, это химическая война".

Проблемы?

Раби, у меня такие проблемы, такие проблемы! Раби, я не могу с ними справится! Что мне делать, Раби?
- Мойша, Бог каждому посылает проблемы по его силам. Так что либо одно из двух. Либо ты можешь-таки справится с проблемами, либо это не твои проблемы...

Почему мы толстеем?

Жизнь, о которой мы не задумываемся.

Я думаю это одно из подтверждений сотворения мира - Творцом. Как написано в Святом Писании, в книге Екклесиаста, 3 глава, стих 14: "Познал я, что все, что делает Бог, пребывает вовек; к тому нечего прибавить и от того нечего убавить; и Бог делает так, чтобы благоговели пред лицем Его".

Какой кофе мы пьем?

Самое интересное, что это все продается в наших магазинах. На этот товар есть все документы, сертификаты. Значит в наших магазинах можно продать все что угодно под видом чего угодно. И после этого Вы еще верите рекламе?

Как быть уверенным, что вы пьете достаточно воды?

Если вы большую часть находитесь дома, наполните утром посуду тем количеством воды, которое вам нужно выпить в течении дня. Пейте ее, готовьте на ее основе сок или чай. Когда посуда опустеет, значит вы выполнили свою дневную норму.
Измерьте количество воды в обычном стакане или бутылке. Большинство из них вмещают более 225 г.
Если вы проводите большую часть дня вне дома, возьмите с собой 3-4 спортивных бутылки емкостью в 450-700 г.

Осторожно! Фрукты и овощи!

Удивительные преимущества лимона!

Лимон (Citrus) представляет собой чудесный продукт, убивающий раковые клетки. Он в 10.000 раз сильнее, чем химиотерапия.

Почему мы не знаем об этом? Потому что лаборатории заинтересованы в производстве синтетической версии, которая принесет им огромные прибыли.

А что ты делаешь с трудностями?

Выбежал недавно с утра на пробежку и уже под конец наступил, простите, на дерьмо. И вот, что интересно - это помогло извлечь кое какие уроки?
Первое: Наша реакция на какие-то трудности в жизни может быть абсолютно разной. Например, можно было расстроиться: "Вот выбежал и вляпался. А сидел бы дома..."

Зачем оно тебе надо?

Еврей на рынке продает варёные яйца.
К нему подходит знакомый и спрашивает:
- Хаим, почём ты продаешь варёные яйца?
- По десять рублей.
- А покупаешь?
- По десять.
- Так зачем тебе все это надо?
- Во-первых, я при деле, а во-вторых кушаю бульон!

Сила убеждения.

Родители привели маленькую девочку к психологу. Малышка думала, что постоянно лето. Задача психолога была ее переубедить.

Психолог: - Как тебя зовут?

Девочка: - Машенька.

Психолог: - Сколько тебе лет?

Девочка: - Пять.

Психолог: - Холодно на улице?

Девочка: - Очень.

Психолог: - Снежок идет?

Девочка: - Да. Засыпает просто!

Удивительные замороженные лимоны.

Многие специалисты в ресторанах и кафе используют или потребляют весь лимон и ничто не тратится впустую.

Как вы можете использовать весь лимон без отходов?

Просто поместить промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника.

Превосходный продукт питания.

Сыр Тофу - вегетарианский продукт, творог из соевых бобов. Этот оригинальный продукт был известен людям, еще до наступления нашей эры. Впервые сыр Тофу изготовили в Китае, но и там Вам, никто точно не сможет сказать, кто же был автором этого сыра. В Японию Тофу завезли монахи буддисты.

7 упражнений для поясницы.

Этот небольшой комплекс упражнений служит отличной профилактикой остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Включите его в утреннюю гимнастику и выполняйте ежедневно. Он не займет много времени. Пользу же принесет огромную: поможет сохранить Ваш позвоночник гибким, подвижным до преклонного возраста.

8 минут в день - и живота нет.

У Вас совсем нет времени и места заниматься физкультурой. Вы в этом не одиноки, у меня тоже его нет. Специально для нас есть радостная новость - это простой комплекс упражнений в течении 8 минут в день на 1 квадратном метре.
Этим комплексом поделился один мой знакомый, которому в этом году исполняется 78 лет.

Медитация

Если вы никак не можете себя заставить работать…

Если вам надоела ваша работа…

Если вы думаете только о том, как бы поскорее слинять домой…

Если все вокруг вас раздражает…

В конце концов, если у вас просто плохое настроение…

Подумайте вот о чем. Представьте, как если бы вы были Оленеводом Крайнего Севера…

На что была бы похожа ваша жизнь тогда? Посмотрим.

Притча о зеркале

Одного мудреца спросили:
- Почему бедные более приветливы и менее скупы, чем богатые?
- Посмотри в окно, что ты видишь?
- Вижу, как дети играют во дворе.
- А теперь посмотри в зеркало. Что ты видишь там?
- Себя.

Бог есть!

Однажды один человек пришел к парикмахеру. Как известно, парикмахеры любят поговорить и порассуждать о жизни, и этот парикмахер не был исключением. "Бога нет, - говорил он клиенту уверенным тоном. - Посмотри вокруг, сколько больных, несчастных людей. Страдания и войны, грабежи и депрессии... Где Бог? Конечно, его нет..."
Посетитель был большим мудрецом, поэтому он не спорил, а думал. Он думал все то время, пока сидел в кресле, в маленькой парикмахерской. Он понимал, что не сможет сейчас объяснить этому парикмахеру величие Бога и Его замысла.

Мой сын с друзьями на Х-факторе.

Сыновья моих друзей очень классно выступили на Х-факторе. Это успех! Браво ребята! Мой сын переживал за них. 

Блондинки рулят.

Сидят две блондинки в комнате. Одна другой говорит:
- Хочешь, фокус покажу?
Та говорит:
- Давай!
Первая:
- Видишь свет горит?
Вторая:
- Ну вижу!

Твой ресурс ограничен.

7 стадий зашлаковки организма:

1. Сначала шлаки в крови раздражают плазму, и человек устаёт. Ему требуется всё больше отдыха - усталость.
2. Шлаки бьют по серому веществу мозга. В результате - усталость с головной болью.
3. Аллергия - это естественная реакция организма, желающего спасти себя. Он просит - проверь, что ты ешь, как ты ешь. Аллерген - спаситель и помощник человека.

Мужики есть мужики.

Уходя на работу, жена моего друга оставила ему записку, что надо купить из продуктов. А так как друг с вечера хорошенько "поддал", то расписала она все досконально. Во избежание всяких там ошибок и катаклизмов.
Список выглядел так:
1. Окорочек или курица
2. Хлеб

Неординарная ситуация.

Молодой отец в панике звонит педиатру:
- Доктор, что делать? Трехлетняя дочка напилась зеленки!
- Так, а как ребенок сейчас выглядит, что делает?
- Что делает... Улыбается зелёными губами, высовывает зелёный язык сквозь зелёные зубы... Доктор, что мне делать?

Удивительный орган.

Удивительный орган - человеческий мозг: он работает 24 часа в сутки, 365(366) дней в году, прямо с твоего рождения и вплоть до того самого момента, когда ты... влюбляешься.

Женщины и мужчины - просто разные.

Её дневник:
Сегодня муж вел себя как-то странно. Мы собирались сходить с ним в ресторан поужинать. Я ходила по магазинам с подругами и немного опоздала. Я думала, он заметит, но он ничего не сказал.

В чем нуждаются наши дети?

Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задерганный, и увидел, что в дверях его ждет пятилетний сын.

- Папа, можно у тебя кое-что спросить?

- Конечно, что случилось?

- Пап, а сколько ты получаешь?

- Это не твое дело! – возмутился отец, - И потом, зачем это тебе?

Умейте ждать!

В кафе заходит человек с собакой и заключает с посетителями пари, что его пес сейчас будет разговаривать. Но собака молчит. Человек оплачивает пари и уходит под общий хохот.
- Из-за тебя я проиграл уйму денег! - говорит хозяин собаке.

От чего зависит здоровье человека?

По данным мировой статистики от старости умирает 10% населения, от несчастных случаев и в войнах погибают - 20%, а 70% - умирают от различных болезней. И это все не потому, что медицина не в состоянии помочь и несовершенна. Всё намного проще - наше здоровье на 80-90% зависит от нас самих.

Готовим правильный завтрак

Как заправляться поутру с пользой для здоровья

Только не каша!

По данным ученых, 15% людей отказываются от завтрака, более 70% - завтракают высококалорийной пищей с большим содержанием жиров и сахара. То есть налегают на кашу, мюсли, бутерброды, запивая это все сладким чаем или кофе. Но медики уверяют, что это не лучший вариант.

8 уроков от Бенджамина Франклина

Из-за страстной натуры и любопытства у Франклина была масса интересов в течении всей его жизни. Он был писателем, издателем, дипломатом, изобретателем и одним из отцов-основателей США. Саморазвитие было постоянным спутником его невероятной жизни. Итак, 8 уроков от Бенджамина Франклина:
1. Меньше говорите, больше делайте
Разговоры почти ничего не стоят. Многие люди без конца говорят о том, что они хотят сделать, но зачастую так ничего и не начинают. Так вот, чтобы осуществить задуманное, нужно действовать, при этом четко видя все стоящие перед Вами задания.

8 признаков счастья.

Счастливые люди:

• Не беспокоятся о том, что другие думают о них
• Стараются видеть во всем плюсы
• Всегда дружелюбны и благодарны
• Часто улыбаются и позитивны
• Живут в настоящем мгновении
• Знают, что не все в этом мире совершенно

Цени жизнь!

Есть три вещи, которые никогда не вернутся обратно:
1. Возможность;
2. Слово;
3. Время.
Три вещи, которые не следует терять:
1. Надежда;
2. Спокойствие;
3. Честь.

Три вещи, которые ценней всего:
1. Любовь;
2. Убеждения;
3. Дружба.

Часть плана.

Чтобы не произошло в твоей жизни всегда помни, что это просто часть великого плана.

Раскрась свою жизнь!

Как бы там ни было, но мы с Вами похожи на карандаши, которые рисуют на полотне своей жизни. Но так происходит, что кто-то ломается, кто-то тупит, а кто-то затачивается и идет рисовать самые яркие краски.

О чем молчат мужчины и не догадываются женщины.

Когда женщина спрашивает мужчину: "Дорогой, ты меня любишь?" и слышит в ответ подтверждение, она на седьмом небе от счастья. И на самом деле женщина создана Богом для любви! Но когда женщина говорит мужчине о том, что она его любит, для него это  иностранный язык. И представьте, что этот язык он абсолютно не понимает. Если женщине нужна любовь, так что же нужно мужчине?

Держи удар.

Герой Сталоне знает о чем говорит. Ведь у самого Сильвестра был очень нелегкий путь к успеху. И жизнь неоднократно проверяла его на прочность.  Если Вы еще не слышали его историю обязательно прочтите ее. Я после прочтения его сильно зауважал. А до того думал, что он просто большой дядька с большими кулаками. 

Теперь надо будет делать Д.З.

Если даже ты не школьник или студент это тебя тоже касается. Ведь жизнь каждый день задает нам свои уроки. А если есть уроки значит есть и домашнее задание.
Итак закончились каникулы и отпуска и пора снова начинать учиться! Я от всей души поздравляю тебя дорогой друг с новым учебным годом!

А оно так манит.

Какое же утро может обойтись без этого бодрящего и манящего ароматом напитка? А как же приехав в офис не начать день с утреннего ритуала - чашечки еспрессо или американо? А как же встретив знакомого или знакомую не заказать в кафе по чашечке капучино. Да сейчас почти на каждом шагу авто-кофейни и кофейные автоматы. Просто какой-то кофейный бум. По поводу потребления этого напитка много мнений и споров.

Тренинг, который ставит мозги на место.

Кто Вы? Орел или утка?

Что ты ожидаешь - то и получаешь.

Папа с сыном пошли однажды на горы, и сын, ударившись о камень, крикнул:

— ААААААА.
И с удивлением слышит:
— ААААААА.
Мальчик спросил:
— Кто ты?
А ему в ответ:
— Кто ты?
Разозлившись от такого ответа, мальчик кричит:
— Трус!

Мы просто ищем "отмазки", чтобы избежать боли.

Давайте просто говорить себе правду. Даже несмотря на все трудности жизнь нужно прожить так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.

Кто ты - ЛЕПТОСПИРОЗ?

Я не знал об этой конкретной болезни, но я всегда смывал верх всех банок, до  их открытия.  Это серьезно! Это происшествие случилось недавно в Северном Техасе...  Женщина поплыла на лодке взяв с собой банки Coca-Cola, которые она положила  в холодильник на лодке. В понедельник она была доставлена в больницу. Она  умерла в среду...  Вскрытие заключило, что она умерла от лептоспироза. Она пила Coca-Cola прямо  из банки, не промыв, не протерев банку. Испытания показали, что банки были  заражены сухой мочой крыс и следовательно, она заболела лептоспирозом.

Пить или не пить?

Лучше простой, чистой воды ничего на свете нет. Ведь нашей клетке нужны только: вода, витамины, минералы, белки, жиры и углеводы.  

Как бросить курить?

В наше время есть много методик и написано немало книг на эту злободневную тему. Так же и я не понаслышке знаю эту проблему. Сам курил очень долгое время и, наверное, раз 200 бросал. Слава Богу, я уже не курю 14 год.

Недавно одна знакомая, которая знает, что я сотрудничаю с «Центром здоровья и питания» попросила узнать, как можно избавится от этой пагубной привычки.

11 правил Билла Гейтса

Правило 1

Жизнь несправедлива - привыкните к этому!

Правило 2

Миру наплевать на вашу самооценку. Жизнь будет требовать от Вас закончить дело до того, как Вы почувствуете себя уверенно.

Правило 3

Вы не будете получать 60 000$ в год сразу после школы. Вы не станете вице-президентом компании со спутниковым телефоном в машине, прежде чем Вы заработаете на них.

ВНИМАНИЕ! Этим мы кормим наших детей!

Мы должны взять ответственность за будущее поколение, иначе внуков мы не дождемся. Уже сейчас огромная проблема, не только забеременеть и выносить но и родить здорового ребенка.

Что потом?

Один юноша, обратился за советом к заслуживающему доверия и умудренному опытом учителю. Он выразил учителю свое желание прожить жизнь, исполненную смысла и выполнения обязательств – по настоящему «значимую жизнь». На что учитель спросил: «И что же входит в твои планы, молодой человек?»

Юноша ответил: «Я завершу свое образование, а затем поступлю в университет».

Тогда учитель спросил: «И что потом?» «Потом я начну мою карьеру и женюсь», – ответил юноша.

Антираковая тарелка.

Известный врач сумел поместить в свою книжку почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания. Правила питания и быта мы составили «по мотивам» бестселлера Давида Сервана-Шрейбера, известного врача, который сумел поместить в свою книжку «Антирак» почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания.Только не надо пугаться слова «рак» в заголовке! С тем же успехом советы по еде (см. ниже) можно было бы назвать анти-диабет, анти-инфаркт, анти-инсульт и анти - лишний вес. Но что уж поделаешь: 15 лет назад врач-невролог Давид Серван-Шрейбер случайно обнаружил, что болен именно раком...