В наше время есть много методик и написано немало книг на эту злободневную тему. Так же и я не понаслышке знаю эту проблему. Сам курил очень долгое время и, наверное, раз 200 бросал. Слава Богу, я уже не курю 14 год.
Недавно
одна знакомая, которая знает, что я сотрудничаю с «Центром здоровья и питания»
попросила узнать, как можно избавится от этой пагубной привычки.