23 привычки, благодаря которым вы кардинально "прокачаете" свою жизнь!

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных.4. Напрочь откажитесь от фастфуда и другой вредной пищи. Начните питаться правильно.5. Делайте утреннюю зарядку.6. Приучите себя каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново.

Это не ваши проблемы?

Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: «Мышеловка — это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!»
Чуть позже в мышеловку попалась змея — и укусила жену фермера. Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах.

Три сита Сократа (притча).

… Один человек пришел к Сократу и спросил:
— Знаешь ли ты, что сказал сегодня о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Мудрец, — просей сначала все, что ты собираешься сказать через три сита.
— Три сита?
— Прежде, чем что-нибудь говорить, нужно трижды просеять это. Во-первых, просеять через сито правды. Ты уверен, что все, что ты хочешь сказать мне, есть правда?

10 ЗАПОВЕДЕЙ РОДИТЕЛЯМ ОТ ЧЕЛОВЕКА ВОШЕДШЕГО В ГАЗОВУЮ КАМЕРУ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ.

Януш Корчак — выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель, который отказался спасти свою жизнь трижды.

В первый раз это произошло, когда Януш принял решение не эмигрировать в Палестину перед оккупацией Польши, чтобы не оставлять «Дом сирот» на произвол судьбы накануне страшных событий.

Во второй раз — когда отказался бежать из варшавского гетто.

А в третий — когда все обитатели «Дома сирот» уже поднялись в вагон поезда, отправлявшегося в лагерь, к Корчаку подошел офицер СС и спросил:
— Это вы написали «Короля Матиуша»? Я читал эту книгу в детстве. Хорошая книга. Вы можете быть свободны.
— А дети?

Юная, свежая, светлая Мечта пришла к человеку и попросила:
— Воплоти меня в жизнь!
— Еще не время,— ответил человек,— я слишком молод для такой Мечты.

Через какое-то время Мечта вновь обратилась к нему:
— Теперь ты взрослый, воплоти меня, пожалуйста!
— Еще не время,— покачал головой человек,— надо сначала крепко встать на ноги.

Притча

Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. 

Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака. На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары.

Почему нельзя работать бесплатно?

Один мой знакомый бизнес-тренер и директор компании I'M Trainigs Егор Грибов написал, на мой взгляд, прекрасную статью.

Я решил делиться ею со своими знакомыми и друзьями, так как считаю, что тема очень актуальна.

Привожу дословно оригинал.

Я решил сделать памятку, в которой перечислю по пунктам, почему никому и никогда нельзя работать бесплатно.

Сразу оговорюсь, что под бесплатным я понимаю проект, который исполнителю не приносит ощутимой пользы.

Нельзя бесплатно работать потому, что...

Притча

Жил на свете человек. У него было три мечты: иметь высокооплачиваемую работу, жениться на красавице и… прославиться на весь мир.

Однажды морозной зимой человек спешил на собеседование в известную фирму. Вдруг прямо перед ним упал пожилой мужчина. Человек посмотрел на упавшего, в голове возникла мысль, что тот, скорее всего, пьян, и не подал руки. Это помогло не опоздать на запланированную встречу. Но собеседование прошло неудачно: человека не взяли на желанную должность.

СМОТРЕТЬ ВСЕМ!

Самый целеустремлённый человек - это...

Как ты думаешь, дорогой читатель: "Кто самый целеустремлённый человек?"
Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет.

Все преграды кажутся несущественными.

Согласитесь, смешно слышать фразы типа: 
Я описался, потому что: 
— не было времени сходить в туалет;

Всегда ли...

Здравствуй дорогой друг!
Всегда ли поставленные тобой задачи выполняются в срок?

Всегда ли эти задачи выполняются так как ты бы хотели, чтобы они были выполнены?

Нет не всегда.

В чём проблема?
Ответ очень простой – надо быть честным с самим собой.

Если говоришь «ДА» то это должно быть «ДА», а если «НЕТ» то значит «НЕТ».

Смеётся тот, кто смеётся последний!

Здравствуй, дорогой друг!
Я думаю, что ты часто слышал выражение: "Смеётся тот, кто смеётся последний". Я вот долго не мог понять, а что же оно значит на самом деле. Если ты знаешь, то тебе моё уважение, а для тех кто ещё не знает, я представляю мою интерпретацию.

Но сначала ответь пожалуйста на один вопрос: "Задумывался ли ты над тем, почему ты не добиваешься успеха и не достигаешь своих целей"? Часто ли ты думаешь, что вот с понедельника ты начнёшь...(свой вариант).

Кто ищет, тот найдёт!

Друзья, приветствую!
Занимаетесь ли Вы любимым делом?
Если нет, тогда рекомендую статью моего знакомого коуча и тренера по самореализации Светланы Кисельниковой.

Как найти своё призвание?

Каждый человек хочет заниматься любимым делом, быть счастливым, успешным и богатым. Очень многие люди почему-то считают, что любимое дело не может сделать их успешными и богатыми. Но это всего лишь убеждение, которое мы приобрели в процессе взросления. К счастью, существует множество инструментов, которые могут помочь нам изменить наши убеждения.

Еврейская мудрость!

Добавить просто нечего!

Мы с женой это делаем постоянно. И только благодаря Богу мы имеем и прекрасную, крепкую семью и прекрассных детей, двое из которых уже имеют собственные убеждения о Боге.
А самая маленькая, Машенька, пока просто молиться с нами за еду и с радостью говорит: "Аминь".

А Вы говорите с детьми о Боге?

Учись говорить - НЕТ!

Здравствуйте, друзья!
После небольшого перерыва я с вами продолжаю делиться самым лучшим своим опытом!
Вы скажете: "А кто тытакой? И зачем нам твой опыт?"
Прошу вас быть терпеливыми и не делать быстрых выводов. Ведь тем чем я буду делиться мне очень не приятно вспоминать. Но обо всём по порядку.
Часто ли вам тяжело было сказать "Нет"? Вернее вас просили и вам это было неудобно, а отказать вы так и не смогли? А нужно ли отказывать?
А часто ли вам отказывали? 
В жизни бывает именно так. Живёшь ты своей привычной жизнью и вдруг появляется в ней кто-то кто говорит: "Есть 100% дело. Надо только найти деньги и потом...".

Я устал (притча)

Приходит как-то раз ученик к Учителю и говорит: "Учитель, я устал! У меня такая тяжелая жизнь, постоянно трудности и проблемы. Мне кажется, что я все время плыву против течения, у меня нет больше сил... Что мне делать?"

Учитель вместо ответа поставил на огонь три одинаковых ковшика с водой. В один ковшик он бросил морковь, в другой - положил яйцо, а в третий - насыпал молотый кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из третьего ковша.

У тебя есть МЕЧТА?

Здравствуй дорогой, друг!
Скажи, пожалуйста: «У тебя есть мечта, а может быть несколько?»

Или твои мечты забыты и похоронены под грузом повседневных дел и забот?

Есть в нашей жизни то, «Что хочу» и есть то, «Что надо». Надо учиться, надо зарабатывать деньги, надо платить по счетам, надо воспитывать детей и т.д.

И в этой сумасшедшей гонке, где дни просто улетают, нам так мало остаётся времени остановиться и подумать: «А чего же я точно хочу?»

Притча. Какого волка ты кормишь?

Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:
— В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.

Смерть от фаст-фуда.

Дети очень легко ведутся на чипсы и сухарики. И точно же как это может быть вредно, когда взрослые это рекламируют по телевизору? У детей происходит несостыковка - взрослые говорят одно, а делают другое. Получается замкнутый круг. Фаст-фуд - доктор - таблетки и опять по кругу. Не давайте себя одурачить - выбирайте что положить в рот осознанно! Кстати очень интересная идея: "Купить ребенку какую-то зверюшку, хомячка например и договориться, что он будет её кормить чипсами и сухариками, когда будет их есть сам".

ВСЕМ МАМАМ!!!

Наигрался, нагулялся, мама положила спать.

Вдруг во сне я испугался! Надо маму срочно звать.

Мама сразу прискакала, убаюкала опять.

Буду спать теперь я долго, можешь, мама, тоже спать.

Только что-то тут такое началось вдруг с животом.

Мама, обними скорее, поцелуй, поспишь потом.

Мама снова прискакала, чтоб бутылочку мне дать.

Ладно, мама, засыпаю, положи меня в кровать.

Нет, в кровати не лежится, жестко, холодно мне тут.

Мне б сейчас на ручки к маме, чтоб услышать сердца стук.

Вот и снова мама скачет. Можешь, мама, не скакать.

Брюс Уиллис о ценности времени.

Есть такая картина с идущим человеком: он начинает с момента, когда был еще крохотным младенцем. 
И вот он идет и идет, становясь высоким и сильным, а потом понемногу стареет, горбится, у него подкашиваются ноги… 
Я бы всем посоветовал повесить эту картину себе на стенку. 
Так человек может каждое утро вставать и говорить: 
«Вот в какой точке жизненного пути я сейчас нахожусь».